مكملات الكالسيوم: متى يجب تناولها؟
Learn more about services at Mayo Clinic. بالنسبة للأشخاص الذين يأخذون مكملات الكالسيوم والفيتامينات المتعددة، فيُفضّل أخذها في أوقات مختلفة من اليوم، حيث يمكن أن يؤثر الكالسيوم على امتصاص الجسم للعناصر المغذية مثل الحديد والزنك ...
